Введите ваш email чтобы получать новые статьи на почту:

Анализ веб сайтов
Яндекс.Метрика

Окончательный разрыв связей

Окончательный разрыв связей

Как было сказано в статье «Разрыв связей», вы нашли полчаса времени, удобное место и время, когда вас никто и ничто не побеспокоит. Для этого вы отключили мобильные и стационарные телефоны и приняли остальные необходимые для вашего спокойствия меры.

Примите удобную для отдыха позу, ослабьте галстук, ремень и все то, что сковывает или ограничивает ваше свободное дыхание.

Прикройте глаза и сделайте 7 глубоких и спокойных вдохов и выдохов.

Произнесите про себя «все мои мышцы полностью расслаблены». Повторите после этого три раза вдох и выдох, чтобы команда сработала.

После этого приступите к визуализации. Представьте себе ровное и бескрайнее пшеничное поле с дорогой.

Вы стоите у этой дороги с односторонним движением и ждете ваш автобус.

Подходит автобус и открывает для вас передние двери. Вы заходите в него и, пройдя по салону, занимаете последнее место там, чтобы вам было видно все, что находится перед вами.

Автобус трогается и его плавное и неторопливое движение доставляет вам удовольствие. Тихий покой и радость окутывает вас.

Вы наблюдаете за тем, что происходит за окном. А там колышется море золотой пшеницы.

Вы смотрите на тех, кто едет с вами в автобусе и знаете каждого из них, хотя они и сидят спиной к вам.

Вы проходите вперед к водителю и поворачиваетесь к пассажирам. Вы видите каждого из них и понимаете, что каждый из них рад вам.

На очередной остановке автобуса один из пассажиров выходит из салона, желая вам что-то очень хорошее и теплое.

Вы отвечаете ему взаимностью и говорите «Прощай».

Этот человек выходит на своей остановке и за ним закрываются двери. Автобус следует дальше.

Так происходит постоянно, до тех пор, пока не выйдет последний пассажир.

С каждым вы тепло и добро прощаетесь.

ВЫ ДОЛЖНЫ ПОНИМАТЬ, ЧТО ПРОЩАЕТЕСЬ НЕ С ЧЕЛОВЕКОМ, А С ТОЙ НЕГАТИВНОЙ СИТУАЦИЕЙ, КОТОРУЮ ПЕРЕЖИЛИ ВМЕСТЕ С НИМ.

Если вы не можете быть искренним с каким-то определенным человеком, то скажите ему, что пока не понимаете ЗАЧЕМ все это произошло между вами, но спустя некоторое время вы это поймете. Именно за это вы должны поблагодарить его.

После того, как выйдет последний пассажир, поблагодарите водителя и попросите его остановить автобус на вашей остановке в сегодняшнем дне.

Автобус сделает остановку перед вашим домом, где вас встретит тот человек, которого вы любите и которому полностью доверяете.

Скажите этому человеку, что вы все сделали и можете двигаться дальше.

Не спешите, полежите или посидите с закрытыми глазами и прислушайтесь к себе.

Ничего не нужно анализировать. Просто отдайтесь эмоциям.

Если вы чувствуете некоторое опустошение, то все в порядке.

Если вы ощущаете подъем, то вы не только разорвали связи, вы их окончательно и бесповоротно уничтожили.

Поездка на таком автобусе возможна для всех, но не всякий решится на такую поездку. Это не пустые слова. Для некоторых людей жить с накопленными обидами доставляет такое же удовольствие, как для других жить с какими-либо болезнями, хотя от них можно достаточно просто избавиться.

Поймите, что жить с обидами или болезнями это одно, а освободиться от них - это совсем другое. Жизнь изменится в корне, и если вы готовы к переменам – вперед!

После прощания с обидами приступаем к самому приятному – созданию собственного неиссякаемого капитала.

{lang: 'ru'}

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>